孕期感冒用藥對胎兒沒有絕對安全而言，包括一些中成藥，因而預防最重要。那么孕婦感冒怎么預防？孕婦感冒預防的重要性？
一、孕婦感冒怎么預防
1、手是孕婦感冒的主要傳播途徑。預防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。
2、當孕媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖姜水，然后美美地睡上一覺。生蒜、生蔥賽過藥常吃生蒜、生蔥頭是預防感冒的好方法。
3、呼吸道防御。多吃含鋅食物。缺鋅時，呼吸道防御功能下降，孕婦需要比平時攝入更多的含鋅食品，海產品、瘦肉、花生米、葵花子和豆類等食品都富含鋅。
4、補充維生素C。維生素C是體內有害物質過氧化物的清除劑，同時具有提高呼吸道纖毛運動和防御功能。建議多吃富含維生素C的食物或維生素C片劑，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會大量丟失，烹飪時要注意保護。
5、不要忘了白開水。多喝水對預防感冒和咽炎具有很好的效果，每天最好保證喝600～800毫升水。
二、孕婦感冒預防的重要性
1、孕婦感冒在一年四季均可發生，以冬春季節最為流行，孕婦感冒后會出現全身不適、頭痛、噴嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、喉嚨痛、發燒及食欲不振等癥狀，嚴重的孕婦感冒者易并發支氣管炎、鼻竇炎、中耳炎、肺炎、雷氏癥等并發癥，不可輕忽！
2、倘若孕婦是在排卵期后2周內患感冒，則可用藥而不會對胎兒有影響。若排卵期2周以后患感冒，用藥可能會對胎兒產生影響，因為這時胎兒的中樞神經已開始發育。
